Ｑ21:肩の上下と姿勢

私は２１歳の男性です。
猫背で姿勢が悪いんですが、意識して姿勢良くしようと心がけてはいるものの周囲から
「右肩が下がっている」と指摘されます。
やはり背骨の歪みが原因なのでしょうか？
また治療法としてカイロプラクティックが適切なのでしょうか？

Sさん

 　
　

原因の一つとして、背骨のゆがみも確かに考えられるでしょう。
ただし、姿勢の問題の多くは、日常生活習慣にあります。
どの生活習慣が問題か、探しだして、改善する必要があるのです。
治療法として、カイロプラクティックは適切ではありますが、姿勢の改善は本人の努力がもっとも重要です。
カイロプラクティック治療で正しい姿勢矯正指導をうけ、地道に改善するのが最善の方法だと思います。

ただし、Sさんは、まだ21歳なので、いまから改善すれば意外と早く改善するかもしれませんね。

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